Ciclo sexual
Ciclo sexual femenino
El ciclo
menstrual de la mujer
Para las mujeres, conocer su propio ciclo menstrual es de gran
ayuda pues les permite mejorar las
posibilidades de embarazo cuando desean tener descendencia.
El ciclo sexual femenino (o ciclo menstrual) es el proceso mediante el cual se desarrollan
los gametos femeninos (óvulos u ovocitos) y en el que se
produce una serie de cambios
dirigidos al establecimiento de un posible embarazo.
El ciclo menstrual dura por lo general 28 días.
La ovulación es uno de los procesos del ciclo menstrual de la mujer,
en el cual un folículo
ovárico se rompe y libera un
óvulo a la cavidad peritoneal del aparato reproductor femenino.
A partir de ese momento, el
óvulo podrá ser fecundado en las siguientes 12-48 horas. Si no, comenzará a
desintegrarse. Si se realiza el coito, es durante esta fase cuando las posibilidades de embarazo son mayores, al ser la más fértil del ciclo femenino.
La ovulación se produce el día 14 o 15 del ciclo, considerando que
el día que comienza la regla es el primero, cuando hay que empezar a
contar, y el día anterior a la siguiente regla el último día del ciclo.
Los días más próximos a la ovulación (días 11, 12,
13, 16, 17, 18, del ciclo, contando a partir del primer día de
regla), también son
días fértiles, en los que se puede producir un embarazo.
Los días de la menstruación son considerados los menos fértiles del ciclo, pero ¡ATENCIÓN! porque cabe la posibilidad de embarazo, sobre todo en
las mujeres cuyos
ciclos menstruales son irregulares.
Ciclo sexual masculino
Ciclo Hormonal Masculino
Los hombres experimentan
ciclos hormonales que afectan a su estado de ánimo. Una realidad que deja de
lado ese extenso listado de bromas referente a los cambios de humor que el
género femenino sufre durante su ciclo menstrual. Son muchos los expertos y
estudios especializados que confirman el también conocido como Síndrome de
Irritabilidad Masculina y que sucede una vez cada 24 horas.
¿Cómo es el ciclo hormonal de los hombres?
Ciclo Hormonal
Los hombres sufren las consecuencia de su ciclo hormonal
cada día, en ciclos de 20 minutos.
En esta ocasión, la culpable de este desajuste hormonal es
la testosterona. La misma que afecta al deseo sexual, la concentración o la
creatividad. En el caso de los hombres, que presentan una concentración de
testosterona diez veces mayor que las mujeres, también afecta a ciertos
caracteres como el vello corporal o la gravedad de la voz. Es el nivel de
testosterona del individuo el que provoca, en mayor o menor medida, ese ciclo
hormonal. Pero, ¿en qué consiste exactamente?
Según afirman los científicos, este consta de seis o siete
picos diarios, pequeñas fluctuaciones que transcurren cada veinte minutos. Su
intensidad es mucho mayor a primera hora de la mañana, en relación al ritmo
cardíaco. Al igual que en verano, cuando la testosterona se sitúa en su nivel
más salto, al contrario que en primavera.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas del ciclo hormonal son muy similares en hombres
y mujeres.La diferencia principal entre el ciclo femenino y el masculino es que
este no es cíclico, es decir, todavía es imposible determinar cuando van a
disminuir los niveles de testosterona en el hombre. En cambio, los síntomas de
ambos géneros son muy similares, pues esta hormona afecta directamente al
sistema nervioso central, núcleo de nuestras emociones y percepciones. Destacan
la angustia, la disminución de libido, la hipersensibilidad emocional, la
frustración, la irritación o la culpabilidad.
Breve Vídeo Sobre Ciclo Sexual
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